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韩国养生

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韩华Belvedere养⽣

韩华Belvedere养生
한화리조트 거제 벨버디어 웰니스

“Fill Body, Feel Mind.”“充盈身体,感受心灵的完整休憩时间”是Belvedere的标语。游客的身心在此会找到平衡,还将会懂得如何在日常中爱护 身体。神奇的是在外面看来那些很难实践的健康生活,在此却如此简单。想要体验在美丽的大自然中获得新生,答案就在此处。

寻找生活平衡的旅程

巨济养生项目遵循3 R - S y s t e m 。它是摘自“Refresh your Body, Relax your Mind, Reset your Lifestyle”首字母的名字,意为“为身体注入活力,放松心灵,重理生活方式”。以此概念为基础,根据游客的个人目的、喜好、状态可提供提升能量(Energy up)、镇静&治愈(Calm&Healing)、美丽加分(Beauty plus)的主题组合项目。

预约养生项目后,通过手机问诊可在访问度假村前检查健康状态和生活习惯。办理入住后便会告知问诊结果。并会以此为基础,根据当日状态决定项目。然后使用专门检查装备对体力和体型进行测量。在测量体型的过程中,因过去的不爱护而变得不均衡的身体会赤裸裸地展现在许多人面前。此后,由物理治疗师、训练师、瑜伽老师组成的7名养生教练团队,会根据测量出的体型结果,教授可改善不均衡的运动方法,并根据个人职业告知生活中可以保持的正确姿势。

完美契合我的身体的项目

厨师使用巨济时令食材精心准备的新鲜养生食谱,还有睡眠指导师为游客的舒适睡眠提供指导,都会帮助游客建立正确的生活方式。室内健身、户外运动、瑜伽和冥想、SPA理疗各分在提升能量·镇静&治愈·美丽加分三种主题中。正确姿势矫正运动、向海对面望峰山出发的生态之旅,在视野开阔的落地窗前瞭望大海享受瑜伽,日出冥想,还有使用朵梵产品的各种Spa等项目都充满了魅力。

特别是户外露天游泳池中的水中运动和新颖的治愈方式颜色&声音理疗是不容错过的。个人和小规模团体的水中运动,是在受重力影响较小的水中进行低强度拉伸和健身的项目。在露天游泳池下望见的美丽南海景观,令愉悦倍增。颜色& 声音理疗是在名为“治愈沙发”的独特工具上进行的。这是将圆形屋顶做成的圆床,顶棚的灯通过再现白天在大自然中吸收到的光的颜色,促进血清素的分泌。自由舒适地躺在床上,选择好颜色便可通过眼前的显示器欣赏自然风景。

为良好的睡眠提供美妙服务

睡眠是左右现代人生活质量的重要因素。过多的工作、繁忙的日常生活以及智能手机等都让睡眠质量受到影响。那么可以选择体验睡眠仪式(Sleep Ritual)指导。通过光、声音、空气等刺激五感,引导人进入舒适睡眠。此外,韩华Belvedere还特别准备了安眠房(Sleep well room)。这是配有达克斯娜高级床垫的房间。

INFORMATION

  • +82-55-951-4100
  • 全年无休
  • 1天45万韩元,2天1夜52万韩元
    身体矫正运动、瑜伽、水中按摩法(Watsu)、
    普拉提等私人项目为8万韩元,
    团体养生项目4万韩元,
    早安瑜伽、生态旅
    (全部为1人标准)